5月病の憂鬱さは運動で解決| 東京都雑司が谷のパーソナルジムならパーソナルジムLUMINOUS

会員様のレベルに合わせて丁寧な個別指導を行うパーソナルジムとして、雑司が谷に拠点を置いています。「洋服が似合う美ボディを目指したい」「ボクササイズで健康維持をしたい」など、目標や気になることについてお気軽にトレーナーにご相談ください。また、「普段ほとんど身体を動かしておらず、トレーニングについて行けるか不安」という方にも楽しく通っていただけるよう、無理のないメニューを提案します。

加えて、トレーナーはプロのキックボクシングの選手だった経験があり、現在もプロボクサーとして活躍しているため、ミット打ちの際も遠慮することなく全力で打ち込めるのがメリットです。本格的にキックボクシングを学びたい方ももちろん歓迎いたします。さらに、スポーツ整体の知識を活かし、お客様ごとの個別メニューにストレッチや身体のもみほぐしなども取り入れて営業中です。※スポーツ整体について

筋力トレーニング用のマシンや機器を取り揃えるだけでなく、元プロのキックボクサーで現役プロボクサーであるトレーナーがキックボクシングのトレーニングも指導しています。全身を使う有酸素運動としてキックボクシングをしたい方はもちろん、本格的にキックボクシングを習いたい方も歓迎いたします。また、指導はお客様のレベルに合わせて丁寧に行うため、運動経験の少ない方も楽しく身体を動かせます。

また、筋力トレーニングやキックボクシングの個別トレーニングを受けられるという点のほか、親子や友人同士、カップルなどでペアトレーニングを受けられる点も特徴です。さらに、月謝制に加え、回数券制にも対応しているので、運動量が少ない時に集中して通うというご利用方法もできます。経験豊富なトレーナーが、老若男女を問わずご利用をお待ちしております。